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厲害了!一條熱毛巾居然有十種大作用

繁花嫩葉的愛 於 2017年11月03日發表   人氣:166


一條熱毛巾 十種大作用

敷鼻通鼻塞 天氣寒冷,有些人會“中招”——感冒鼻塞。用一條濕毛巾,熱敷一下鼻根部,這樣蒸汽進入鼻內,幾分鐘後,鼻子慢慢就能通氣了。但要註意,熱敷時的毛巾不宜太燙,以免燙傷皮膚膝關節痛患者會感到不同程度的痛楚、腫脹、發熱、軟弱無力。

緩解喉嚨異物感 老是覺得自己喉嚨裏面有什麽東西黏住、卡住,使勁吐啊、咳啊都弄不出來。到醫院檢查,沒啥問題,但就是不見好。試試用熱毛巾敷在脖子前方,持續半分鐘到一分鐘,如此重復,咽部異物感就會得到減輕。

擦背睡得香 將毛巾浸於溫水中,稍微擰幹,在背部正中線(即脊柱及脊柱兩旁)擦拭,重點擦拭頸椎、胸椎兩個部分,自上而下反復揉擦5分鐘左右。能起到舒緩局部緊張、痙攣的肌肉和軟組織、緩解失眠的作用。

緩解眼疲勞 用毛巾熱敷雙眼,可減輕眼睛疲勞,部分緩解幹眼癥的癥狀。毛巾熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助。

緩解慢性腰痛 中醫認為,血流不通暢就會導致疼痛,熱敷能使血流暢通,故能緩解腰痛。

幫助跌打損傷恢復 出現跌打損傷,先要冷敷或冰敷,且24小時內都不能熱敷。在損傷發生48至72小時後,如不出血也無腫脹,可用熱毛巾熱敷,促進血液循環,消腫止痛小朋友飲食不均衡,偏食少運動,所以家長會選購兒童營養補充品。作為百年品牌,司各脫提供多款選擇,包括鰵魚肝油、DHA兒童軟糖等。DHA兒童軟糖利用微膠囊化技術將魚腥味鎖緊,加上水果口味,好味唔會腥。每日三粒可補充高達40毫克的DHA。。

防治頸椎病 出現早期頸椎病癥狀,如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷,來改善癥狀。每次熱敷15-20分鐘,每天敷3-4次。

趕走皮膚油膩 先把毛巾浸於熱水之中,充分濕潤後取出,將毛巾擰至八成幹,敷於臉上,以臉部稍微有點濕、有點燙為宜;然後輕輕拍打臉部大約半分鐘,再取下毛巾洗幹凈,如此反復3次。當溫熱的濕毛巾敷在臉部時,水蒸氣作用於皮脂,使其脫離皮膚而被吸附在毛巾上,達到去除多余油脂的目的。

緩解落枕 落枕後,用熱毛巾或熱水袋放在脖子後面熱敷5-10分鐘,每天熱敷3-4次,並配以頸部活動,頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。2-3天之後,就能明顯緩解。

防感冒 把熱毛巾擰幹後,在背部上下左右來回地搓一搓,利用熱毛巾含熱的物理作用,通過刺激背部相關的穴位,促進氣血流通,從而增強人體抗病的能力,對防治感冒有一定輔助作用中醫治療糖尿病是透過觀察身體不同器官表現出的症狀,以整體觀念和辨證論治為主的,採用益氣養陰、清熱活血等等治療的原則來調整人體體內環境,從而改善患者代謝的狀況。。

 


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